Hoppa till sidans innehåll

Långpass i Nättraby 7 december

30 NOV 2019 10:26
Lördagen den 7 december bjuder Lotta och Stefan K in till Team Blekinges mysiga decemberlångpass i Nättraby. I år blir det en lite annan bana så missa inte att testa denna och samtidigt kanske ladda upp för kvällens julfest.
  • Skapad: 30 NOV 2019 10:26

Välkomna till Nättraby där Teamet arrangerar December månads långpass. Vi utgår från idrottsplatsen och där har vi tillgång till omklädningsrum, dusch och plats för fika.

Lokalen öppnas  kl 08.00

Samling sker kl 08.20 vid entrén för genomgång av banan.

Starten går kl 08.30

Kostnad för passet är 30 kronor och för detta får du energiservice längs banan och gott fikabröd efteråt. Medtag egen fikadryck!

Banbeskrivning
Huvudrundan är ca 27 km med delsträckor enligt nedan. Det finns genvägar för den som vill springa 11, 16 eller 20 km.

1 - 1.4 - asfalt - Vi börjar vid Nättraby idrottsplats och springer mot bruket och sen tunneln under E22an.

2 - 2.8 - mjukt - Sen springer vi längs med nättrabyån mot Tallholmen

3 - 2.8 - asfalt - Nu springer vi till Färmanstorpsvägen

   Energistation 1 här vid 7 km

4 - 3.0 - asfalt - Sen vidare till Hasslövägen

5 - 1.0 - asfalt - En bit mot Hasslö

   Energistation 2 här vid 11 km

6 - 7.0 - grusväg/stig - Sen in mot Tromtö naturreservat och följer den markerade slingan runt och tillbaks.

   Energistation 3 (samma som ovan) här vid 18 km

7 - 3.2 - grusväg - Därefter över Hasslövägen och sen genom Vambåsa och upp till E22.

8 - 1.5 - asfalt - E22:ans cykelväg till Hasslörondellen

   Energistation 4 här vid 23 km

9 - 4.0 - asfalt - E22an till Bjärby och sen till idrottsplatsen

Kortare sträckor
11 km  = Inte upp på Färmanstorpsvägen utan vidare till E22.

16 km  = 1-4 ovan sen 2 km på Hasslövägen norrut sen 9 ovan.

 20 km = hoppa över 6 ovan.

Anmälan

 

Se anmälda

Skribent: Eva Johnsson
Epost: Adressen Gömd

TB_bromölla

mardrömmen

kustmaran

jämjöhalvan

Postadress:
Team Blekinge LF
Tennvägen 11 A
37150 Karlskrona

Besöksadress:
Tennvägen 11 A
37150 Karlskrona

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info