Hoppa till sidans innehåll

Hälsagruppen


Här finns inga krav på att du tränat löpning tidigare. Här kan både nybörjare och de som vill ta det lite lugnare delta. Man kan också varva löpning med promenad. Målet är att träna för att må bra. Kanske har du varit skadad eller sjuk och vill ta det lite lugnt eller vill komma igång med löpning men känner att de båda intervallgrupperna ovan kanske är lite för tuffa. Emellanåt lägger vi även in styrke-, balans-, spänst- och smidighetsövningar mellan löpningarna.

Tid och plats

Hälsagruppen tränar tillsammans med övriga grupper på tisdagarna. Vi samlas 17.45 vid Team Blekinges klubblokal på Tennvägen 11A.

Schema

Här hittar du schema för Hälsagruppen

Kostnad

Du deltar genom att betala medlemskap i Team Blekinge (500 kronor för ett helt år). Som medlem får du förutom ledarledda pass tillgång till fler andra medlemsförmåner.

Bli medlem

Du kan alltid prova på våra pass ett par gånger först innan du löser medlemskap.

Uppdaterad: 11 FEB 2022 15:21 Skribent: Sofia Swartz
E-post: Adressen Gömd

TB_bromölla

mardrömmen

kustmaran

jämjöhalvan

Postadress:
Team Blekinge LF
Tennvägen 11 A
37150 Karlskrona

Besöksadress:
Tennvägen 11 A
37150 Karlskrona

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info