Dela nyhet
Distansträning Alljungen 18 maj
5 maj, 15:58 1 kommentar
OBS! Busstransport till startplatsen
Busskostnaden står Team Blekinge för.
Välkommen till en lite annorlunda och otroligt naturskön distansträning längs Blekingeleden med slutmål Alljungen. Upplev en Blekingenatur när den är som bäst med fågelsång, grönska, blommor, porlande vatten mm…
Vi samlas ombytta och klara vid parkeringen vid Alljungen (Friluftsfrämjandet) kl 08.45. Kl 09.00 åker vi med buss mot Ronneby för avstigning på olika platser. I år utökas busstoppen från två till tre, vid Listersjöns norra spets, vid Alnaryd samt i Gnetteryd. Därefter tar vi oss längs Blekingeleden i valfritt tempo tillbaka till Alljungen.
Längsta rundan är ca 23 km. Den startar i Tolseboda vid Listersjön norra spets där vi ansluter på leden och har ca 2-2,5 timme löptid tillbaka till Alljungen beroende på löpkapacitet.
För den som vill ha ytterligare längd, ca 7 km, finns en extra slinga längs Listersjön och Sännen, sedan vidare tillbaka till Tolseboda, tid ca 40-45 min. Dryckeskontroller finns i Alnaryd och vid vägövergången i Gnetteryd. I Gnetteryd finns vatten, cola och blåbärssoppa. Om man är lite osäker på sin löpkapacitet kan man istället förlänga sträckan när man är tillbaka vid Alljungen där det finns ett flertal fina löpstigar att välja mellan.
Mellanvarianten startar från bron i Alnaryd och fortsätter längs Blekingeleden tillbaka till Alljungen, tid ca 1,15-1,35 tim.
Kortaste varianten startar i Gnetteryd och är 5-6 km vilken lämpar sig väl för den som vill promenera.
Underlaget är uteslutande grusväg och stig. Banan är mycket naturskön och bitvis relativt kuperad så räkna med långa km-tider!
Möjlighet till dusch finns i Friluftsfrämjandets anläggning nere vid sjön till en kostnad av 20 kr/person.
Efteråt samlas vi för fika uppe vid stugan. Var och en tar med egen dryck. Ta även med en filt så vi kan sitta och ”gotta” oss i solen efter träningen.
OBS! Kostnad 40 kr för vätskeservice längs banan samt fikabröd efteråt.
Anmälan senast torsdagen den 16 maj
Välkomna hälsar Stefan U
Kommentarer
Lena Schubert 13 maj, 22:07
Tyvärr fått förhinder gällande distansträningen den 18/5