Dags för anmälan till vårt träningsläger i Isaberg!

Träningsläger Isaberg – anmälan öppen!  Anmälan ska vara gjord senast 8 mars!

Team Blekinge bjuder in till träningsläger vid Isaberg Mountain Resort 21–23 april 2023.

Isaberg är en vacker friluftsanläggning med omväxlande kuperad och dramatisk terräng men även flackare natur. Där finns någonting för alla med andra ord. Du kan utmana dig själv och springa långt och med många höjdmeter eller ta det lugnare och ta dig runt en vacker sjö på en lite enklare och flackare bana. Vi kommer varje dag att erbjuda olika alternativ. Läs mera om Isaberg:https://www.isaberg.com/sv/

Några röster från förra årets deltagare:

”Bra mat”, ”Stor variation på passen”, ”Fantastisk natur”, ”Fräscht boende”, Härlig gemenskap och kamratskap”

”En inkluderande, nyfiken och glädjande känsla”

På avresedagen fredagen den 21 april samlas vi efter lunch vid klubblokalen för gemensam avfärd med samåkning i våra egna bilar.

Lägret avslutas med lunch söndagen den 23 april.

Nytt för i år är att vi kommer att ha en föreläsare, Joacim Martinsson Riktner, på lördag eftermiddag. Joacim är välkänd i framför allt ultralöparkretsar. Men gör även milen under 40 minuter. Han kommer att underhålla oss under 2 timmar med allt från egna löparupplevelser till praktiska tips om träning, förberedelse inför tävling och träna smart och undvika skador. Det kommer både vara som föreläsning och att vi får prova på övningar i styrka och löpskolning. Läs mer om honom här:

https://www.naturalfit.se/kimmen-siktar-mot-spartathlon-med-natural-fit/

Även bastuflotten är bokad i 2 timmar.

Vi bor i stugor med 4 personer i varje stuga. Det ingår 2 * frukost, lunch och middag.

Anmälan vill vi ha fortast möjligt dock senast 8 mars. Begränsat med platser så anmäl dig och säkra din plats genom att betala in 1850:-.Skulle du bli sjuk får du pengarna tillbaka mot läkarintyg. Vi har ansökt om medel från friidrottsförbundet och får vi ett stöd från dem får ni en återbetalning på ca 200:-.Summan är beroende av hur mycket stöd vi får. Betalning sker till swish 123 240 37 49 eller bankgiro 866–1159. Märk betalningen ”läger” och ditt för och efternamn.

Mer detaljerat schema kommer senare när vi närmar oss avresedagen.

Varmt välkomna

Styrelsen och Tränargruppen