Långpass (Backyard Ultra) den 28 februari

Idag, 21:20 0 kommentarer

VÄLKOMMEN TILL TEAM BLEKINGES BACKYARD ULTRA!

När & Var?

* Datum: Lördag 28 februari
* Plats: Team Blekinges klubblokal
* Starttider:

Ordinarie start 09:00 (kom gärna 08:45 för briefing!).

Om man har planen att köra 12 varv så kommer bl.a. Peppe att börja kl07.00 för att hinna innan kvällen.

Vill man köra få varv är det såklart att okej att börja vilken hel timme man vill.

Notera gärna i anmälan om ni tänker starta annan tid än kl9.

Vad är ett Backyard Ultra?
Ett Backyard Ultra är ett roligt koncept där vi springer en slinga på 6,7 km med start varje hel timme. Du hänger med så länge du känner för det och håller det tempo som passar dig - bara du är tillbaka till nästa start! Vårt mål är att köra så många varv som möjligt tillsammans, men det kan bli både kortare och längre. Det viktigaste är att ha kul!

Tre olika slingor att välja mellan:
* Utmanande stigslinga (6,7 km)
* Asfaltslinga (6,7 km)
* Promenadslinga (ca 4 km) - perfekt för dig som vill ta det lugnare!

Energiservice i pauserna:
* Cola och blåbärssoppa
* Chips och godis
* Annat gott att tugga på mellan varven
* Trevligt sällskap och garanterat rekord i "Team Blekinges längsta fika"!

Bra att veta:
* Kom när du vill - vi startar nytt varv varje timme
* Ta gärna med:
* Skön campingstol/brassestol för vila mellan varven
* Ombyteskläder
* Egen energi om du har särskilda önskemål
* Alla är välkomna - även icke-medlemmar!

*Kom och var med på en härlig löpardag där viktigaste målet är att ha det trevligt tillsammans! Oavsett om du springer ett eller åtta varv är du varmt välkommen!*

Kostnad: 40 kronor

Anmälan senast torsdagen den 26 februari.

Välkomna hälsar Peppe, Jonas och Johan som står för fixet.

Till anmälan

Se anmälda